In dieser Schreibwerkstatt um-schreiben wir Schritt für Schritt unser Leben. Vielleicht wartet da schon länger ein Thema, dem man sich widmen möchte, das man aber bisher nicht angepackt hat? Ein Thema kann sich auch zeigen, wenn wir uns Zeit nehmen, der inneren Stimme zu lauschen. Mit achtsamer Körperwahrnehmung heben wir die Worte aus der Tiefe behutsam hervor. Oft staunen wir darüber, dass das eigene Leben sich heute neu (um-)schreiben lässt. In der wohlwollenden Begegnungen mit uns selbst und miteinander wollen wir den inneren Geschichten schreibend nachspüren. Mit Hilfe von Focusing, einer körperorientierten Methode der Selbsterforschung, bringen wir Kopf und Körper in einen Dialog und lassen uns durch kreative und meditative Schreibimpulse auf verschiedene Textformen ein.

Zielgruppe: Menschen, die sich nach Gemeinschaft sehnen und offen sind für Begegnungen mit sich und anderen

Datum: Samstag, 16. November 2024, 10-16 Uhr

Ort: Evangelische Erwachsenenbildung, Gütersloh

Kosten: ca. 55 Euro inkl. Kaffee und Tee, mittags Selbstverpflegung

Information und Anmeldung: Evangelische Erwachsenenbildung, Kirchenkreis Gütersloh

Das neue Jahr wird starten. Was wünscht Du Dir? Wie möchtest Du das Jahr erleben? Was ist Dir wichtig?

In dieser meditativen Schreibwerkstatt möchte ich einladen, Dein Wort aufzuspüren, das für Dich ein Leitstern, eine Inspirationsquelle und Ermutigung für das ganze Jahr sein kann, so dass Du JA zu dem Jahr sagen kannst.

Wir nähern uns in angeleiteten Schritten der Suche nach dem JAhr-Wort. Achtsame Körperwahrnehmung bringen uns mit der inneren Resonanz in Kontakt. Meditatives Schreiben lässt Dich Worte in Deinem Inneren aufspüren. Radikales Zuhören in partnerschaftlichen Begegnungen vertieft das innere Erleben.

Bewährt hat sich ein Mitjahrestreffen, bei dem wir in der Jahresmitte auf das erste Halbjahr zurückschauen und innehalten: Wie bin ich mit dem Wort in das Jahr gegangen? Was hat sich (schon) verwirklicht? Vielleicht hat das Wort sich noch mal verändert und eine andere Nuance bekommen?

Neben dem (angeleiteten) Austausch in Resonanz aufeinander nähern wir uns an diesem Termin mit achtsamer Körperwahrnehmung den inneren Räumen an und schauen wohlwollend und neugierig auf das zurück, was bereits geschehen ist, und richten einen mutigen und zuversichtlichen Blick in die Zukunft.

Zielgruppe: Menschen, die in einer Schreibgemeinschaft nach einem JAhr-Wort  suchen möchten

Datum: Freitag, 3. Januar 2025, 15-18 Uhr (Online) und
            Freitag, 4. Juli 2025, 16-18 Uhr

Kosten für beide Termine zusammen: 75 Euro (Pay what you can)
Online per Zoom

Anmeldung

In dieser Schreibwerkstatt nehmen wir Kontakt mit dem Inneren auf und finden Worte für das dabei Entdeckte. Die Psalmen können als Vorbild und Anregung dienen, denn darin haben die Betenden ihre Sehnsucht, ihren Dank und ihre Not gegenüber Gott ausgedrückt. Dieser Ehrlichkeit und Offenheit wollen wir in dieser meditativen Schreibwerkstatt Raum geben und das eigene Herz schreibend ausschütten mit allem, was darin ist.

Diese Schreibwerkstatt verbindet Körper- und Meditationsübungen mit kreativem und biografischem Schreiben. Mit den Schritten des Focusing, einer körperorientierten Methode für den Zugang zu uns selbst, treten die Teilnehmenden in einen inneren Dialog mit dem Körper und schaffen so eine Verbindung von Kopf, Körper und Empfindungen. Aus diesem inneren Erleben heraus beginnen die Teilnehmenden Worte zu finden. Die so entstandenen Texte teilen wir wertschätzend und freiwillig miteinander.

Zielgruppe und Gruppengröße: Menschen, die ihren Glauben vertiefen und ausdrücken möchten und Interesse an Meditation und Schreiben haben. Schreib- und Meditationserfahrung werden nicht vorausgesetzt. 

Datum: 14.-16. November 2025

Ort: Kloster Stift zum Heiligengrabe